Lev Aktivt

NYHET!

16 Ukers Glede - digitalt livsstilskurs

Er du klar for å trene 3-5 ganger per uke?  Leve med et balansert kosthold og jobbe med positiv selvutvikling den neste 16 ukene? 

HVA FRÅ JEG?

En guide, en mentor, et samfunn, en bok

I 16 ukers glede har vi fokus på å gi deg alle “call to actions” for hver ukes tema. Våre trener blir din private mentor og coach gjennom privat chat, du deltar på online webinar og treninger. Sist men ikke minst kan dypdykke i boka kurset er baser på! 

Godt kosthold

Lær deg hvordan håndtere dine kostholdsvaner for varig endring

Fysisk aktivitet

Vi lærer deg å finne flyten i dine aktivitetsvaner.

Endre dine vaner

Verktøy, repetisjon, refleksjon og tilbakemelding endrer deg

Stress og søvnmestring

Hva påvirker deg, hvordan skal du håndtere det, og hvilke verktøy hjelper deg?

Community

Delta i vårt community i lev aktivt appen.

Personlig coaching

Våre PT'er følger deg opp personlig i appen underveis i kurset.

Styrke for livet!

Lær deg effektiv styrketrening som du kan bruke resten av livet.

Bli med på et transformativt 8-ukers digitalt kurs som gir deg alt du trenger for å mestre styrketrening én gang for alle! Kurset er designet for deg som vil føle deg sterkere i hverdagen, øke mestringsfølelsen og skape en bærekraftig treningsrutine – uansett hvor du er i treningsreisen din.

Få alt du trenger for å lykkes med trening på kun 8 uker!

Dette unike tilbudet inkluderer:
🎯 8-ukers læreplan gjennom Lev Aktivt-appen 
🤝 Tilgang til et inspirerende community – del erfaringer og få støtte fra andre deltakere.
📹 Teknikkcoaching på øvelser – få profesjonell tilbakemelding på dine innsendte videoer.
💻 Ukentlige webinarer –  lær av eksperter og få svar på dine spørsmål.
💪 Felles onlinetreninger – tren sammen med andre for ekstra motivasjon og moro.

Dette kurset er perfekt for deg som vil lære effektiv styrketrening en gang for alle – som du kan bruke livet ut!

Trenings-strikk

Styrketrening med strikk?

Våre loop bands 208cm kommer i egen bæreveske, med døranker og 5 forskjellige motstander. Tren akkurat der det passer deg!

faq

Spørsmål & Svar

Om du får et bedre tilbud fra en konkurrent, på Zaptec GO lader inkludert montering, så matcher vi prisen. Tilbudet må være skriftlig og gjelde for samme installasjon på samme adresse.

Ja, laderen må installeres av en sertifisert elektriker.

Ja. Zaptec Go kan lade alle elbiler og ladbare hybridbiler (PHEV).
(Renault Zoe krever en spesiell ladekabel for lading på 230V IT-nett. Kontakt din Renault-forhandler for mer informasjon.)

Da fungerer det som en vanlig lader, så bilen vil lades på en helt vanlig måte uten styring.

Elbiler og plug-in hybrider leveres med Type 1 eller Type 2 ladekontakt (uttak) innebygd i bilen. Generelt sett har eldre og en del asiatiske elbiler Type 1 ladekontakt, mens nyere elbiler produsert for det europeiske markedet har Type 2 som standard.
– Type 1-kontakten støtter kun vekselstrøm og 1 fase og kan maksimalt håndtere opptil 7,4kW ladeeffekt og 32A.
– Type 2 kontakten støtter både veksel- og likestrøm, 1 og 3 fase og kan maksimalt håndtere opptil 22kW ladeeffekt og 32A støtte.

Ja. Zaptec Go er produsert i Norge, og er spesielt tilpasset tøffe norske forhold. Den har høy beskyttelsesgrad mot vann- og støvinntrengning.

I tillegg kan du låse ladekabelen til laderen, og bruke den innebygde RFID-sensoren for autentisering (kommer snart). På den måten har du full kontroll på ladingen. Du kan derfor være trygg på at du kan lade sikkert utendørs uansett værforhold.

Zaptec Go er en kraftfull ladestasjon som leverer opp til 22kW. Det tilsvarer omtrent 100 km kjørelengde etter kun én times lading.

Det vil aldri være Zaptec Go som begrenser ladehastigheten, men andre faktorer som:
    – Hvor høy ladehastighet bilen støtter.
    – Hvor mye strøm du har tilgjengelig.
    – Begrensninger på ladekabelen.
    – Hvor mye strøm du har på batteriet i bilenIntrastruktur: 230 IT/400TN nett, 1-fase/3-fase kabel, sikringsverdi.

Lading via ladestasjon er tryggere, raskere og enklere sammenliknet med lading via vanlig stikkontakt. Sistnevnte bør kun brukes som nødløsning når ingenting annet er tilgjengelig.

Nei, men vi vil anbefale at laderen tilkobles internett.

Zaptec Go har innebygd WiFi og 4G LTE-M gratis fra Telenor. Den mottar jevnlige programvareoppdateringer med nye funksjoner, og du kan samtidig enkelt styre laderen fra mobilen.

Eco Mode er en funksjon som er tilgjengelig i Zaptec-appen.

Ved aktivering av Eco Mode, vil lading automatisk bli utsatt til når strømprisene er lave. På den måten vil det bli enda mer økonomisk å kjøre elektrisk.Basert på våre estimater kan du forvente deg 15-20% lavere ladekostnader ved Eco Mode aktivert.

Å lade med Zaptec innebærer at du bruker et av de mest avanserte og sikreste laderne på markedet. Zaptec Go hever ladeopplevelsen på alle måter. Faktisk er vi så sikre på at du kommer til å bli fornøyd, at den leveres med hele 5 års garanti.

Hvem er vi?

Benjamin Alexander Smith Vangen

Arne Kraabøl